2019/02/12はまってます。  百瀬

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はまってます。  百瀬

こんにちわ 百瀬です。

 

 最近、人の影響を受けて、食べ歩きにはまり始めました。

おいしいと聞けば、近いところから、県外まで、食べ物を目当てに

移動します。

 

そして、もう一つはまり始めたのが、体を動かすということ。去年1年間、軽い運動は続けましたが、最近はウォーキングをしたり、ジョギングまでするようになりました。今まで寒いときは家にこもっていた私には想像できないくらいのことです。

先週末はだいぶ寒くて、運動の為に外に出たときは顔が痛くなるほどで、顔が痛いなんていつ振りの感覚だろうと考えながら運動をしていました。

雪で白くなった山を見たり、何も考えずにもくもくと歩いたり、走ったり。

 

そして、ご褒美のビール…!!

 

そんなスパイラルにはまっていました。

 

まだまだ寒い日は続きそうですが、おいしいものを食べて、体を動かしてリフレッシュしたりと、もう少し楽しみながらやっていこうと思います。

 

それでは   百瀬でした。